发现一个不争的事:凡是情绪稳定、睡眠好不焦虑的人都有一个共性
可能是公司群里领导的艾特,或者是朋友圈里别人的高光瞬间——某人又升职了,某人结婚带娃,某人健身打卡……你不是羡慕,就是开始怀疑自己,“我是不是落后了?”心就跟压了块石头一样。
可能是公司群里领导的艾特,或者是朋友圈里别人的高光瞬间——某人又升职了,某人结婚带娃,某人健身打卡……你不是羡慕,就是开始怀疑自己,“我是不是落后了?”心就跟压了块石头一样。
影片开场那个长达3分钟的地下隧道镜头,恰如我们每个人内心的幽暗长廊。数据显示,我国抑郁症就诊率在过去五年增长117%,这些数字背后是无数个被困在精神地狱里的灵魂。